• HEC+ME Zink Dose und Tabletten
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Zink 9mg

Zink 9mg

3-fach organisches Zink für Immunsystem, Zellschutz & Haut

  • Unterstützt die normale Funktion des Immunsystems
  • Trägt zum Schutz der Zellen vor oxidativem Stress bei
  • Für Haut, Haare & Nägel 
  • Unterstützt einen normalen Testosteronspiegel im Blut
  • Trägt zur normalen Fruchtbarkeit und Reproduktion bei
  • Drei organische Zinkformen für hohe Bioverfügbarkeit
  • 9 mg Zink pro Kapsel – alltagstauglich & sinnvoll dosiert
  • Sehr gut verträglich – auch bei empfindlichem Magen
Menge
€37,00
180 Kapseln / Packung, 0,21 € pro Kapsel
inkl. Steuern. Versand wird beim Checkout berechnet. Lieferzeit: 3-5 Werktage

Produktinformation

Zink ist ein essenzielles Spurenelement, das der Körper nicht selbst herstellen kann. Es ist an zahlreichen Prozessen im Organismus beteiligt und unterstützt besonders Deine natürlichen Abwehrkräfte, die Zellgesundheit und den Erhalt von Haaren, Nägeln und Haut.

Unser HEC+ME Zink+ 9 mg bietet Dir eine Kombination aus drei verschiedenen, hoch bioverfügbaren Zink-Verbindungen. Ergänzt durch wertvolle Kieselerde, versorgt Dich dieses Nahrungsergänzungsmittel optimal im Alltag und hilft Dir, Deine Nährstoffspeicher ausgeglichen zu halten.

  • Sichere Dosierung: 9 mg Zink pro Tagesdosis – ideal, um den täglichen Bedarf sanft und ohne Überlastung zu decken.
  • 3-Fach-Komplex: Kombiniert Zinkbisglycinat, Zinkpicolinat und Zinknitrat für eine ausgezeichnete Aufnahme im Körper.
  • Mit Kieselerde: 4 mg Kieselerde runden die Formel für den Erhalt von schönem Haar und gesunder Haut ab.
  • Reine Qualität: 100 % vegan, ohne künstliche Zusatzstoffe.

Verzehrsempfehlung

Der tägliche Bedarf für Erwachsene liegt laut DGE bei etwa 7 bis 10 mg Zink. Mit einer Tagesdosis von 9 mg Zink bist Du optimal versorgt, ohne den Mineralstoffwechsel zu überlasten.

Wir empfehlen deshalb täglich eine Tablette mit viel Wasser zu einer Mahlzeit einnehmen.

Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrsmenge darf nicht überschritten werden.

Hinweise

Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise.

Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren.

Inhaltsstoffe

Zutaten:

Zinkbisglycinat, Zinkpicolinat, Zinkcitrat, Kieselerde, Mikrokristalline Cellulose, Magnesiumsalze der Speisefettsäuren

Inhaltsstoffe pro Tagesdosis (1 Tablette):

Zink gesamt 9 mg (90 % NRV*)

  • aus Zinkbisglycinat 3 mg (30 % NRV*)
  • aus Zinkpicolinat 3 mg (30 % NRV*)
  • aus Zinkcitrat 3 mg (30 % NRV*)

Kieselerde 4 mg
Mikrokristalline Cellulose 367 mg
Magnesiumsalze der Speisefettsäuren 8 mg

*% der Referenzmenge gemäß EU-Verordnung 1169/2011

Vollständige Details anzeigen
Ohne Zusätze
Mit Sorgfalt hergestellt
Laborgeprüft

Dein Spurenelement für den Alltag

Wenn Du Zink kaufen oder Deinen Körper bei der Erhaltung von Haare, Haut und Nägeln unterstützen möchtest, ist die Bioverfügbarkeit entscheidend. Ein Zinkmangel kann sich in Phasen erhöhter Belastung negativ auf Dein Wohlbefinden und die Abwehrkräfte auswirken. Ob Du Zink für die Haare oder zur Unterstützung des Immunsystems suchst – unser HEC+ME Zink+ 9 mg ist Deine unkomplizierte und hochwertige Unterstützung für das ganze Jahr.

Unsere Wirkstoffe: Zink-Komplex & Kieselerde

Zinkbisglycinat – Die magenschonende Chelatverbindung

  • Was ist das? Zink ist hier fest an die Aminosäure Glycin gebunden.
  • Der Vorteil: Diese Verbindung ist im Magen-Darm-Trakt besonders stabil. Sie ist dadurch besser vor Wechselwirkungen mit anderen Nahrungsbestandteilen im Darm geschützt und wird vom Körper sehr gut aufgenommen.

Zinkpicolinat – Die hochgradig bioverfügbare Form

  • Was ist das? Zink ist an Picolinsäure gebunden, einen natürlichen Stoffwechselmetaboliten.
  • Der Vorteil: Wissenschaftliche Studien zeigen, dass Zinkpicolinat zu den am besten vom Körper aufgenommenen Zinkformen gehört. Es zeichnet sich durch eine hohe Bioverfügbarkeit aus und gelangt effizient in das Gewebe.

Zinkcitrat – Der bewährte Klassiker

  • Was ist das? Eine organische Zinkverbindung.
  • Der Vorteil: Zinkcitrat wird vom Körper sehr effizient aufgenommen und verwertet. Es ist eine der bewährtesten Formen für die tägliche Nahrungsergänzung.

Kieselerde (Silicium) – Für Struktur und Gewebe

  • Was ist das? Kieselerde (Siliciumdioxid) ist ein wichtiges Spurenelement, das eine zentrale Rolle für die strukturellen Funktionen des Körpers spielt.
  • Einsatz & Wirkung: Es ist ein wesentlicher Bestandteil von Bindegewebe, Haut und Haaren. Traditionell wird Kieselerde eingesetzt, um die natürliche Festigkeit und Elastizität von innen heraus zu unterstützen.

Die Wirkungsweise von Zink im Körper

  • Immunsystem: Zink ist entscheidend für die Entwicklung und Funktion von Immunzellen (wie T-Lymphozyten). Es trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei und schützt vor Infektanfälligkeit.
  • Zellschutz: Zink trägt dazu bei, Ihre Zellen vor oxidativem Stress zu schützen.
  • Stoffwechsel: Zink unterstützt einen normalen Stoffwechsel von Makronährstoffen (wie Kohlenhydraten und Fetten). Zudem trägt es zu einem normalen Säure-Basen-Stoffwechsel sowie einem normalen Fettsäure- und Vitamin-A-Stoffwechsel bei.
  • Zellteilung & DNA-Synthese: Es spielt eine zentrale Rolle beim Wachstum, der Regeneration von Gewebe und der Wundheilung. Zink trägt zu einer normalen DNA-Synthese sowie einer normalen Eiweißsynthese bei und hat eine wichtige Funktion bei der Zellteilung.
  • Haut, Haare & Nägel: Zink trägt zur Erhaltung normaler Haut, Haare und Nägel bei. Durch die Förderung der Keratin- und Kollagenbildung sorgt es für Struktur und Festigkeit.
  • Hormone & Fruchtbarkeit: Zink beeinflusst die Insulinproduktion und ist maßgeblich an der Bildung von Testosteron beteiligt. Es trägt zu einer normalen Fruchtbarkeit und einer normalen Reproduktion bei.
  • Sehkraft: Zink trägt zur Erhaltung normaler Sehkraft bei.
  • Kognitive Funktion: Es unterstützt eine normale kognitive Funktion (wie Gedächtnis und Konzentration).
  • Knochen: Zink trägt zur Erhaltung normaler Knochen bei.

Kieselerde (Silicium) – Für Struktur und Gewebe

  • Was ist das? Kieselerde (Siliciumdioxid) ist ein essenzielles Spurenelement, das eine zentrale Rolle für die strukturellen Funktionen des Körpers spielt.
  • Bestandteil des Körpers: Es ist ein wesentlicher Bestandteil von Bindegewebe, Haut und Haarstruktur.
  • Wirkung: Es wird traditionell eingesetzt, um die natürliche Festigkeit und Elastizität von innen heraus zu unterstützen.

FAQ

Wofür ist Zink wichtig?

Zink trägt unter anderem bei zu:

  • einer normalen Funktion des Immunsystems
  • dem Schutz der Zellen vor oxidativem Stress
  • der Erhaltung normaler Haut, Haare und Nägel
  • einer normalen kognitiven Funktion
  • einem normalen Stoffwechsel
  • der normalen Fruchtbarkeit und Reproduktion
  • der normalen Eiweißsynthese

Woran erkennt man einen Zinkmangel?

Ein Mangel an Zink kann sich im Körper durch unterschiedliche Signale bemerkbar machen:

  • Haut, Haare & Nägel: Brüchige Nägel, Haarausfall oder unreine, trockene Haut.
  • Immunsystem: Eine erhöhte Anfälligkeit für Erkältungen und Infekte.
  • Regeneration: Eine verlangsamte Wundheilung oder Müdigkeit und Abgeschlagenheit.

Die Symptome sind unspezifisch und sollten bei Unsicherheit medizinisch abgeklärt werden.

Wer hat ein erhöhtes Risiko für einen Zinkmangel?

  • Sportlern
  • älteren Menschen
  • Vegetariern und Veganern
  • Menschen mit einseitiger Ernährung
  • starker körperlicher Belastung
  • Stressphasen

Was sind die Ursachen für einen Zinkmangel?

Ein Zinkmangel kann verschiedene Gründe haben:

  • Ernährung: Eine einseitige Ernährung oder der ausschließliche Verzehr von pflanzlichen Lebensmitteln (da Zink aus Pflanzen vom Körper schlechter aufgenommen wird).
  • Erhöhter Bedarf: In besonderen Lebensphasen wie in der Schwangerschaft, im Wachstum oder durch intensiven Sport (starkes Schwitzen).
  • Stress & Gesundheit: Dauerhafter Stress sowie Magen-Darm-Erkrankungen, die die Nährstoffaufnahme im Darm erschweren können.

Kann Zink überdosiert werden?

Ja. Eine dauerhafte und starke Überdosierung von Zink kann zu Magen-Darm-Beschwerden (wie Übelkeit, Bauchschmerzen oder Durchfall) führen und die Aufnahme anderer Spurenelemente, insbesondere Kupfer, beeinträchtigen. Mit unserer Tagesdosis von 9 mg Zink bist Du jedoch auf der sicheren Seite – sie deckt den täglichen Bedarf sanft ab und liegt weit unter der von der Europäischen Behörde für Lebensmittelsicherheit (EFSA) empfohlenen maximalen Tagesdosis (Tolerable Upper Intake Level) von 25 mg.

Kann man Zink mit Selen für die Haare kombinieren?

Die Kombination von Zink und Selen ist besonders bei Haarausfall sehr beliebt und unterstützt den Erhalt normaler Haare und Nägel.

Kann Zink bei Erkältungen helfen?

Zink unterstützt die normale Funktion des Immunsystems und wird deshalb besonders in der Erkältungszeit häufig supplementiert. Zink kann gut mit anderen Vitaminen, z.B. Vitamin C und Mineralstoffen, z. B. Magnesium kombiniert werden.

Kann der Zinkspiegel getestet werden?

Ja, der Zinkstatus kann grundsätzlich über eine Blutuntersuchung getestet werden. Der Zinkspiegel im Blut kann jedoch schwanken und wird von verschiedenen Faktoren beeinflusst.

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