• HEC+ME Vitamin B Komplex Dose und Kapseln
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Vitamin B - Komplex

Vitamin B - Komplex

Aktivierter Vitamin B - Komplex für Energie, Fokus & mentale Balance – maximal bioverfügbar

  • Unterstützt Deinen Energiestoffwechsel, damit Du dem Alltag gelassen begegnest
  • Trägt zur normalen Funktion des Nervensystems bei
  • Enthält alle essenziellen B-Vitamine optimal aufeinander abgestimmt
  • Dreifach-B12-Komplex mit den natürlichen Formen Methyl-, Hydroxy- und Adenosylcobalamin
  • Hochwertige, aktivierte Formen für eine direkte Aufnahme im Körper
  • Ohne unnötige Zusatzstoffe
  • Vegan · gluten- und laktosefrei
Menge
€40,00
60 Kapseln / Packung; 0,67 € pro Kapsel
inkl. Steuern. Versand wird beim Checkout berechnet. Lieferzeit: 3-5 Werktage

Produktinformation


Unser HEC+ME Vitamin B-Komplex ist Dein Premium-Begleiter für einen anspruchsvollen Alltag. Er vereint essenzielle B-Vitamine und Cholin in einer wissenschaftlich fundierten, hochdosierten Rezeptur.

  • Wertvolle Aktivstoffe: Vitamin B2, Vitamin B6 und Folsäure liegen in ihrer aktivierten Form vor.
  • Die volle B12-Power: Alle drei natürlichen Formen des Vitamin B12 sind in unserer Rezeptur enthalten.
  • Hochdosierte Nährstoffe: Perfekt abgestimmt auf die neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse für maximale Unterstützung.

Mehr Balance für Deinen Alltag Ständiger Zeit- und Leistungsdruck sowie die Hektik im Beruf oder Privatleben fordern Deinen Körper und belasten Deine Nerven. Wenn Dich der Alltag stresst und Kleinigkeiten zu Angespanntheit führen, ist es besonders wichtig, Deine innere Mitte und Stressresistenz zu bewahren.

Unser HEC+ME Vitamin B-Komplex setzt genau hier an:

  • Starke Nerven & Psyche: Die Vitamine B1, B2, B6, B12, Niacin und Biotin tragen zur normalen Funktion Deines Nervensystems bei. Folsäure und Vitamin B6 unterstützen zudem Deine normalen psychischen und neurologischen Funktionen.
  • Neuer Schwung: Mit wertvollen Inhaltsstoffen in optimal aufeinander abgestimmter Dosierung reduzierst Du Müdigkeit und stärkst Deinen Energiestoffwechsel.

Mit dem HEC+ME Vitamin B-Komplex tankst Du neue Kraft – der ideale Begleiter für mehr Energie und Ausgeglichenheit in herausfordernden Lebensphasen.

  • B-Vitamine + Cholin: Umfassende Synergie aus aktiven B-Vitaminen in einer Kapsel.
  • Hohe Bioverfügbarkeit: Hochwertige, bioaktive Nährstoffformen für eine optimale Aufnahme.
  • 100 % vegan: Perfekt für Deine rein pflanzliche Ernährung.
  • Reine Qualität: Frei von unnötigen Zusätzen, Farbstoffen, Gluten, Lactose oder Fructose.

Verzehrsempfehlung

Nimm täglich eine Kapsel mit ausreichend Flüssigkeit, vorzugsweise morgens zu einer Mahlzeit, ein. Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrsmenge darf nicht überschritten werden.

Wissensstand der Gesundheitsbehörden zur täglichen Zufuhr:

Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE): Die DGE empfiehlt für Vitamin B12 einen Schätzwert von 4,0 µg pro Tag. Die empfohlene Tageszufuhr für Vitamin B6 liegt bei 1,2 bis 1,7 mg (abhängig von Alter und Geschlecht).

Europäische Behörde für Lebensmittelsicherheit (EFSA): Die EFSA gibt als angemessene Tageszufuhr für Vitamin B12 ebenfalls 4,0 µg pro Tag an.

Bundesinstitut für Risikobewertung (BfR): Das BfR empfiehlt für Nahrungsergänzungsmittel eine Höchstmenge von 25 µg Vitamin B12 pro Tag. Für Vitamin B6 empfiehlt das BfR in Nahrungsergänzungsmitteln eine Höchstmenge von 0,9 mg pro Tag.

Hinweise

Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren.

Nur für Erwachsene geeignet.

Trocken, kühl und vor Licht geschützt lagern.

Nicht über Raumtemperatur lagern.

Inhaltsstoffe

Zutaten:

Vitamin B1 (Thiamin), Vitamin B2 (Riboflavin), Vitamin B3 (Niacin), Vitamin B5 (Pantothensäure), Vitamin B6 (Pyridoxin), Vitamin B7 od. H (Biotin), Vitamin B9 (Folsäure), Vitamin B12 (Adenosylcobalamin), Vitamin B12 (Hydroxocobalamin), Vitamin B12 (Methylcobalamin), 5-MHTF-Glucosamin, Cholin

Inhaltsstoffe pro Tagesdosis (1 Kapsel):

Vitamin B1 (Thiamin) 40 mg (3.636 % NRV*)
Vitamin B2 (Riboflavin) 20 mg (1.905 % NRV*)
Vitamin B3 (Niacin) 100 mg (625 % NRV*)
Vitamin B5 (Pantothensäure) 100 mg (1.667 % NRV*)
Vitamin B6 (Pyridoxin) 30 mg (2.143 % NRV*)
Vitamin B7 od. H (Biotin) 0,5 mg (1.000 % NRV*)
Vitamin B9 (Folsäure) 0,25 mg (125 % NRV*)
Vitamin B12 (Adenosylcobalamin) 0,2 mg
Vitamin B12 (Hydroxocobalamin) 0,1 mg
Vitamin B12 (Methylcobalamin) 0,2 mg
Vitamin B12 gesamt 0,5 mg (20.000 % NRV*)
5-MHTF-Glucosamin** 0,463 mg (116 % NRV)
Cholin 40 mg (***)

* NRV (nutrient reference values) % der Referenzmenge für Erwachsene gemäß EU-Verordnung 1169/2011
** als Quatrefolic®
*** kein Referenzwert vorhanden

Vollständige Details anzeigen
Ohne Zusätze
Mit Sorgfalt hergestellt
Laborgeprüft

Vitamin B - Komplex vs. Einzelpräparate: Warum das Zusammenspiel zählt

Häufig stellt sich die Frage, ob ein einzelnes Präparat oder ein Komplex die bessere Wahl ist. Wenn Du einen hochwertigen Vitamin B-Komplex kaufen möchtest, bietet der HEC+ME Vitamin B-Komplex die ideale Lösung. Egal, ob Sie gezielt Vitamin B12 kaufen, Vitamin B6 kaufen oder Vitamin B5 kaufen möchten – unser Komplex bündelt alle essenziellen Nährstoffe in nur einer Kapsel.

Warum ein Komplex wissenschaftlich gesehen überlegen ist:

B-Vitamine arbeiten im Körper als eingespieltes Team. Als sogenannte Coenzyme sind sie in vielen Stoffwechselprozessen voneinander abhängig.

  • Synergetische Wirkung: Der Körper kann die Vitamine nur dann optimal verarbeiten, wenn alle essenziellen B-Vitamine im ausgewogenen Verhältnis vorliegen.
  • Stoffwechsel-Balance: Ein Komplex verhindert ein Ungleichgewicht, das durch die isolierte, hochdosierte Aufnahme eines einzelnen Vitamins entstehen kann.
  • Abhängige Prozesse: Am Beispiel Homocystein zeigt sich, dass die Vitamine B6, B9 (Quatrefolic®) und B12 direkt ineinandergreifen. Fehlt ein Baustein, stockt der gesamte Prozess – unabhängig von der Dosis des Einzelpräparats.

Unsere Wirkstoffe: Der 8-fach Komplex

Vitamin B1 (Thiamin): Der Energie- und Nerven-Booster

  • Energiestoffwechsel: Unterstützt Ihren Körper dabei, Nahrung in Energie umzuwandeln.
  • Nerven & Psyche: Trägt zu einer gesunden Nervenfunktion und zum psychischen Wohlbefinden bei.
  • Herzgesundheit: Unterstützt die normale Herzfunktion.

Vitamin B2 (Riboflavin): Der Schutzschild für Zellen und Gewebe

  • Zellschutz: Schützt die Zellen vor oxidativem Stress und unterstützt den Energiestoffwechsel.
  • Schönheit & Sinne: Erhält gesunde Haut, Schleimhäute und eine normale Sehkraft.
  • Stoffwechsel: Hilft bei der Verwertung von Eisen und verringert Müdigkeit.

Vitamin B3 (Niacin): Für Energie und ein strahlendes Hautbild

  • Stoffwechsel & Psyche: Unterstützt den Energiestoffwechsel, die Nervenfunktion sowie die mentale Balance.
  • Gewebe: Erhält normale Schleimhäute und eine gesunde Hautstruktur.
  • Vitalität: Trägt spürbar zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei.

Vitamin B5 (Pantothensäure): Für geistige Klarheit und Ausgeglichenheit

  • Geistige Leistung: Unterstützt eine normale geistige Leistungsfähigkeit.
  • Hormone: Trägt zur normalen Synthese von Steroidhormonen, Vitamin D und Neurotransmittern bei.
  • Energie: Hilft dabei, Energie aus der Nahrung freizusetzen und Müdigkeit zu reduzieren.

Vitamin B6 (Pyridoxin): Der Allrounder für Hormone und Immunsystem

  • Hormonregulation: Reguliert die Hormontätigkeit.
  • Immunsystem: Unterstützt die Abwehrkräfte und den Energiestoffwechsel.
  • Blut & Stoffwechsel: Ist essenziell für die Bildung roter Blutkörperchen sowie den Protein- und Glycogenstoffwechsel.

Vitamin B7 (Biotin): Für schöne Haare, Haut und Nerven

  • Erhalt von Schönheit: Trägt zur Erhaltung normaler Haare, Haut und Schleimhäute bei.
  • Stoffwechsel: Unterstützt den Stoffwechsel von Makronährstoffen.
  • Nerven & Psyche: Fördert die normale psychische und nervliche Funktion.

Vitamin B9 (Quatrefolic®): Die bioverfügbare Folsäure

  • Innovative Form: Quatrefolic® (5-MTHF) muss vom Körper nicht erst umgewandelt werden – ein großer Vorteil besonders für Personen mit einer MTHFR-Genvariante.
  • Schwangerschaft & Wachstum: Unterstützt das Wachstum des mütterlichen Gewebes während der Schwangerschaft und senkt das Risiko von Neuralrohrdefekten beim Fötus.
  • Gesundheit & Zellteilung: Unterstützt die Blutbildung, den Homocystein-Stoffwechsel, das Immunsystem und verringert Müdigkeit.

Vitamin B12 (Dreifach-Komplex: Adenosyl-, Hydroxo- & Methylcobalamin)

  • Optimale Aufnahme: Unser Gesamtkomplex vereint drei bioaktive Formen für eine ideale Verwertung.
  • Nerven & Psyche: Trägt zu einer normalen psychischen Funktion und Nervengesundheit bei.
  • Vitalität: Unterstützt die Bildung roter Blutkörperchen, reguliert den Homocystein-Spiegel und verringert Müdigkeit effektiv.

Cholin: Der Leber- und Fettstoffwechsel-Experte

  • Leberfunktion: Trägt zur Aufrechterhaltung einer normalen Leberfunktion bei.
  • Stoffwechsel: Unterstützt den normalen Fettstoffwechsel und den Homocystein-Stoffwechsel.

Wirkungsweise und Synergien

Unser Vitamin B-Komplex enthält alle acht essenziellen B-Vitamine, optimal aufeinander abgestimmt. Denn B-Vitamine wirken im Körper im Team, nicht isoliert – für Energie, Nerven und mentale Leistung.

Energie & Zellstoffwechsel
B3 (Niacin), B5 (Pantothensäure), B2 (Riboflavin), B7 (Biotin) & B12 unterstützen die Umwandlung von Nahrung in Energie.

  • Hilft an aktiven Tagen & Training
  • Reduziert Müdigkeit & Erschöpfung

Nervensystem & mentale Balance
B1, B2, B6, B12, B3 & B7 tragen zur normalen Funktion der Nerven bei und fördern psychische Stabilität.

  • Unterstützt Fokus & Belastbarkeit
  • Für mentale Ausgeglichenheit in stressigen Phasen

Neurotransmitter & kognitive Performance
B5, B6, B9 (Folat) & B12 helfen bei der Synthese wichtiger Botenstoffe.

  • Konzentration & klarer Kopf
  • Denkfähigkeit & Alltagssouveränität

Methylierung & Zellgesundheit
Folat (B9 als 5-MTHF), B6 (P-5-P) & B12 (3 Formen) unterstützen gesunde Zellfunktionen, DNA-Stoffwechsel und Regeneration.

  • Für langfristige Gesundheit & Vitalität

FAQ

Woran erkennt man einen Vitamin B-Mangel?

Ein Vitamin B-Mangel kann sich unterschiedlich äußern, zum Beispiel durch:

  • Müdigkeit und Erschöpfung
  • Konzentrationsprobleme
  • Kribbeln oder Taubheitsgefühle
  • erhöhte Stressanfälligkeit
  • blasse Haut
  • brüchige Nägel oder Haarausfall

Wir empfehlen bei länger anhaltenden Symptomen, den Vitamin B-Wert zu testen oder testen zu lassen.

Wer hat ein erhöhtes Risiko für Vitamin B-Mangel?

Ein erhöhter Bedarf oder ein erhöhtes Risiko besteht häufig bei:

  • Menschen mit viel Stress
  • älteren Personen
  • Vegetariern und Veganern
  • Sportlern
  • Schwangeren
  • Personen mit einseitiger Ernährung
  • Menschen mit Magen-Darm-Erkrankungen

Warum ist B12 besonders wichtig?

Vitamin B12 trägt zu einer normalen Funktion des Nervensystems, zur Blutbildung und zur Verringerung von Müdigkeit bei. Da Vitamin B12 fast ausschließlich in tierischen Lebensmitteln vorkommt, sollten besonders Veganer und Vegetarier auf eine ausreichende Versorgung achten.

Gibt es beim Vitamin B - Komplex Nebenwirkungen?

Grundsätzlich sind Vitamin B-Komplexe gut verträglich. B-Vitamine sind wasserlöslich, der Körper scheidet einen Überschuss einfach aus. Da unser Produkt hochdosiert ist, sollte die empfohlene Tagesdosis von einer Kapsel pro Tag nicht überschritten werden. Bei Dauereinnahme empfiehlt sich die Rücksprache mit einem Arzt.

Eine sichtbare, aber völlig harmlose Nebenwirkung ist die intensive Gelbfärbung des Urins durch das Vitamin B2.

Welche Vitamine helfen bei Müdigkeit?

Vor allem die Vitamine B6, B12, Niacin und Pantothensäure tragen zu einem normalen Energiestoffwechsel bei. Sie helfen nachweislich, Müdigkeit und Erschöpfung im stressigen Alltag zu verringern.

Wofür ist Folsäure gut?

Folsäure (Vitamin B9) ist essenziell für die Zellteilung, das Gewebewachstum und die Blutbildung. Zudem leistet sie gemeinsam mit anderen B-Vitaminen einen wichtigen Beitrag zu normalen psychischen Funktionen.

Vitamin B-Komplex Injektion oder Kapseln?

Injektionen kommen in der Regel bei sehr schweren Mangelerscheinungen zum Einsatz. Unser HEC+ME Vitamin B-Komplex in Kapselform bietet Dir hingegen eine bequeme, tägliche Nahrungsergänzung, die den Verdauungstrakt umgeht und den Körper effektiv versorgt.

Wie lange dauert es bis der Vitamin B-Komplex wirkt?

Das ist individuell unterschiedlich und hängt unter anderem vom persönlichen Vitaminstatus ab. Manche Menschen berichten bereits nach wenigen Tagen von mehr Energie, bei einem ausgeprägten Mangel kann es länger dauern.

Kundenstimmen

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